Всех жителей и гостей города приглашают бесплатно позаниматься йогой на открытом воздухе. Занятия пройдут у центрального входа в городской парк культуры и отдыха 19 и 20 августа. Тренировки ведут опытные инструкторы йоги.
"Желание многих тамбовчан переместиться заниматься в летний период на свежий воздух побудило желание организовать такие мероприятия. Также цель в том, чтобы познакомить с йогой и заинтересовать как можно больше жителей Тамбова, развеять ошибочное мнение, что это невероятно сложная физически практика и подходит только для гибких людей", - сказала корреспонденту ИА "Онлайн Тамбов.ру" Екатерина Попова, тренер йоги.Екатерина Попова преподает йогу больше года и является сертифицированным преподавателем по Аэройоге. Но в парке культуры и отдыха всех желающих будут обучать хатха-йоге. Это классическое направление индийской практики и одно из самых популярных направлений йоги в мире. Для того, чтобы освоить азы этой техники, необходимо взять с собой коврик и воду.
Занятия пройдут 19 августа в 9:00, сбор на 10 минут раньше у центрального входа в парк. Вести занятие будет Екатерина Попова. 20 августа тренировки начнутся в 10:00, но собраться необходимо также на 10 минут раньше. Заниматься тамбовчане будут под руководством Любови Белолипецкой.
В это же время в парке культуры и отдыха начнется большой Арт-базар. Узнать о нём подробнее можно здесь.
Фото: группа "Йога-Мастерская Сурья Тамбов" "ВКонтакте