Жара придет 27 июля
По данным Тамбовского гидрометцентра, в четверг 27 июля прогнозируется аномально высокая температура воздуха. Днем ожидается 29-34° жары, в ночное время -14-19° тепла. Атмосферное давление составит 744 мм ртутного столба, влажность воздуха 67 %.
ГУ МЧС России по Тамбовской области переведено в режим повышенной готовности. Специалисты ведомства обращаются к гостям и жителям региона с просьбой соблюдать следующие правила безопасности в связи с повышением среднесуточной температуры:
- Не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой.
- Необходимо регулярно принимать жидкость.
- Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой (лучше минеральной), чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем, кофе или пивом. Кроме того, нужно контролировать температуру в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером.
- Следует надевать на себя легкую, светлую одежду из натуральных тканей.
- Людям, страдающим артериальной гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление.
- Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови. Людям, принимающим антибиотики, категорически не рекомендуется находиться на солнце, так как некоторые антибиотики повышают чувствительность кожи, что приводит к солнечным ожогам кожи. То же самое касается людей, страдающих онкологическими заболеваниями и получающим химиотерапевтические препараты.
- Людям, страдающим сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, не рекомендуется пользоваться городским транспортом в жаркое время суток и по возможности реже выходить на улицу. Используя эти простейшие меры профилактики, можно легче перенести жаркие знойные дни и избежать ухудшения состояния здоровья. Кардиологи советуют избегать летом употребление алкоголя, особенно это касается тяжелых алкогольных напитков.
Ксения Алешина
BX.util.popup('/news/tambov/15641_tambovskie_sinoptiki_obeshchayut_anomalno_vysokuyu_temperaturu/?ncc=1&auth_service_id=Twitter&check_key=11477d01b4a77fb4a007946014124a2f&backurl=%2Fnews%2Ftambov%2F15641_tambovskie_sinoptiki_obeshchayut_anomalno_vysokuyu_temperaturu%2F', 800, 450)